Ваш город:
480
7704

Саббатикал - священный отдых.

16 августа 2021

Это отпуск, оооочень длинный отпуск, от одного месяца до одного года.  Само слово "саббатикал" произошло от еврейского слова "шаббат" - священное время покоя и прекращения работы.

Чуть-чуть истории.

Первыми такой длительный отпуск стали брать уставшие преподаватели Гарварда и было  это в 1880 году. Вернувшаяся после перезагрузки профессура была более работоспособна, стрессоустойчива и доброжелательна. В 1977 году Макдональдс стал предоставлять саббатикал  своим сотрудникам. Сейчас такой отпуск предоставляют ИТ- компании, банки и другой бизнес. В нашей стране эта практика пока довольно молода и встречается крайне редко.

Зачем он нужен?

Творческий отпуск - это профилактика выгорания и хронической усталости. Чаще он нужен тем, кто не умеет работать с 8.00 до 17.00. Тем, кто идёт на сделку с собой - "Вот закончу проект, тогда возьму отпуск, схожу к врачу, начну ходить в спортзал и т.д." Те, кто ради своей цели хаотично спит и питается, не обращает внимания на свою усталость, настроение и проблемы со здоровьем. Те, кто все силы отдаёт работе и чувствует себя выхолощенным до абсолютного нуля.

Вот таким энтузиастам и нужен длительный перерыв в работе. Причём, лучше уходить, не дожидаясь, когда твоя внутренняя батарейка разрядится до нуля. И нужен затяжной отпуск для  того, чтобы зарядить её на 100%, набраться сил, творческих идей, повысить свою квалификацию и т.д.

Саббатикал - это пауза в рутине, которая может стать новой точкой роста.

Чем чаще занимаются в творческом отпуске?

  • Путешествуют, чтобы сменить обстановку и увидеть новые идеи.
  • Занимаются своим здоровьем. Просто потому, что на него довольно долго не обращали внимания, пока оно не стало вопить о помощи.
  • Сделать то, что долго откладывали: выучить язык, научиться управлять яхтой, построить дом,  прослушать курс лекций о современном искусстве и т.д. Это ваш личный, можно сказать интимный выбор.
  • Повышение квалификации. Многие используют саббатикал для обучения, на которое не хватало времени будничной рутине. Чтобы получить новый взгляд и знания в своей деятельности.
  • Пожить в другом месте, городе, стране и т.д. Длительный отпуск открывает возможности для экспериментов с местом жительства.

Данные опросов с сотрудниками после долгого отпуска показали, что:
- повышается эффективность сотрудника,
- снижается уровень стресса,
- пополняются психологические ресурсы, причём на длительное время,
- улучшаются лидерские качества,
- эффективнее генерируется идеи.

Ложка дёгтя.
Существует риск, что после творческого отпуска сотрудник примет решение сменить работу.

Решение о карьерном тайм-ауте должно быть взвешенным и требует подготовки к нему, только тогда результат может превзойти ваши ожидания.


Руководитель рекрутингового агентства "Карьера"
Лихачева Марина


Количество просмотров: 18816

Вас могут заинтересовать статьи

Кировский маргариновый завод: кадры решают всё.
2011год. №47(629). Кировский маргариновый завод приглашает на работу решительных и целеустремленных. Приятно, согласитесь, работать на крупном предприятии не только областного, но и федерального значения, имеющем статус, солидный возраст и хорошую репутацию; на предприятии, продукция...
Читать далее >
Графа "о себе" или "личные качества". Что необходимо написать о себе, чтобы вас заметили среди других?
Принято считать, что самый странный раздел в резюме - это графы "о себе", "личные качества". Согласитесь, мало из нас, кто честно напишет, что ленивы или безответственны. Именно поэтому в компании приходят десятки "идеальных" кандидатов. Очень часто текст в этой графе резюме шаблонный.
Читать далее >
Отличитесь на собеседовании. Вредные советы для соискателей.
Кандидаты, как правило, боятся собеседований и волнуются перед встречей. Поступите по другому! В ваших руках сделать так, чтобы специалист отдела кадров запомнил вас на всю жизнь. Сегодня не хочется давать банальные рекомендации, которых полно в сети интернет, как пройти собеседование успешно. Хочу...
Читать далее >
Продавать игрушки для мужчин? Это интересно!
№ 99 (885) Автомобильную электронику часто называют игрушками для мужчин. Но эти автомобильные гаджеты отнюдь не милые пустячки: они решают важную и очень серьезную задачу – помогают водителю чувствовать себя увереннее, комфортнее и защищеннее на наших непредсказуемых и все более опасных...
Читать далее >

Возврат к списку


Преимущества работы с нами

Работодателям и соискателям
Бесплатные сервисы
  • Размещение и просмотр резюме
  • Подписка на вакансии
Уникальный мультиплатформенный сервис по размещению вакансий и резюме:

Ваша вакансия одновременно может быть размещена:

  • В печатном издании – газете «Рабочие места»;
  • На популярном работном сайте вакансий
    и резюме www.gazeta-rm.ru
  • На площадках интернет агрегаторов: Adzuna, Careerjet, Jobsora и др.
  • В социальных сетях
Соискателям
Исчерпывающий банк вакансий
  • Прямые работодатели г. Киров и Кировской области
  • Вакансии регионов России
  • Вахта
  • Вакансии от Государственного Центра занятости
  • Вакансии от кадровых агентств
Проверенные работодатели
  • Проверка всех вакансий и резюме перед публикацией

Отзывы о нас

ОАО "БКК"
Много лет работаем с Татьяной Елсуковой. Ранее работала на хладокомбинате с Верой Бабицкой. Вы молодцы, что культивируете клиентоориентированность на высоком уровне и достойно, без всякого заискивания.
Скочилова Т. В., помощник директора по кадрам.
24.04.2017 г.
Вятка - ЦУМ

Нам очень нравится сотрудничать с газетой «Рабочие места». Размещаем вакансии практически еженедельно и не по одной. Мы выбрали ваше издание в связи с его популярностью у соискателей и хорошим откликом со стороны ищущих работу. Условия работы и процедура размещения вакансий очень простая и удобная - никаких проволочек за вполне приемлемые цены, 2 номера в неделю.
Чудесная работа менеджера, курирующего нашу организацию: Татьяна - абсолютный профессионал своего дела, мы понимаем друг друга с полуслова.
Приятно, что наши вакансии соискатели параллельно видят на сайте газеты, и это не требует дополнительных затрат. Спасибо за профессиональное сотрудничество!

Служба персонала Басова Наталья Аркадьевна
13.06.2013 г.


C уважением,

Специалист отдела кадров
ООО «Производственная Компания «ВикРус»
29.01.2024 г.
Отзыв о компании 'Рабочие места'
Кафе "Венеция"
17.06.2022 г.
АО "Булочно-кондитерский комбинат"
Вы лучшая газета в поиске рабочих, в меньшей степени -  специалистов, и совсем не руководителей. Может использовать технологию  ХэдХантера, который ориентировался на рабочих, которые были не их целевой аудиторией и за счет:  «ХэХэ.Ру» смогли же рабочих подтянуть к сайту.
Может тоже «гламура» какого добавить )))
Отзывы с сайта раньше приходили, сейчас нет, но и когда приходили только с телефоном, не удобно, не будешь звонить, иногда бы быстро написать, т.е. надо, чтобы эл.почта приходила в отклике.
Пока так )))
С уважением, Скочилова Татьяна Владимировна, помощник генерального директора по кадрам
25.02.2020 г.
Смотреть все
Новости
Наши публикации
30.09.2026 Кому повысят пенсии с октября 2026 года
С 1 октября некоторых пенсионеров ждет повышение пен...
22.09.2026 Каким должен быть размер взноса для больничного самозанятых в 2026 году
Плательщики налога на профессиональный доход уже в 20...
все новости
07.10.2026 Невидимый офисный саботаж: кто и как съедает ваше рабочее время.
В сутках по-прежнему 24 часа, а в рабочем дне — восемь. ...
02.10.2026 Первый месяц на новой работе: инструкция по выживанию и адаптации
Выход на новую работу — это всегда стресс, сравнимый ...
все публикации

Опрос

Воруют ли у Вас в компании?

все опросы
Динамовский проезд, д. 4
Киров
610020
8 (8332) 21-50-50 8 (8332) 35-54-60 8 (8332) 35-54-65 8 (8332) 71-17-23 8 (8332) 21-72-32 8 (8332) 21-97-31 8 (8332) 35-54-65 215050@gazeta-rm.ru
20 лет на рынке:
1 690+
номеров газеты вышло в свет
1 000+
посетителей на сайте еженедельно
2 598 960+
всего вакансий
44 266+
проверенных работодателей
12 000+
печатных экземпляров в месяц
2 000+
актуальных вакансий еженедельно
9 000+
зарегистрированных подписчиков на сайте
100 000
посетителей на сайте в месяц